Åh New Zealand 😢
Så smukt et land på samme mange måder! ❤
Men særligt på Sydøen (hvor vi boede i to måneder i ’19/’20), var det tydeligt, at landskaberne er blevet voldsomt forandrede
Kategorier
22. maj, 2022
Animalsk landbrug i New Zealand
Kategorier
18. maj, 2022
Verdens befolkning på et kort
Så ser Grønland, Canada og Rusland ikke længere så store ud… Men Indien til gengæld 🤩
På kortet her repræsenterer hver lille firkant en halv million mennesker.
Verden ligner nogenlunde sig selv fra folkeskolekortene… Men der er alligevel nogle væsentlige forskelle!
Kategorier
14. maj, 2022
Lindos
Elláda, Den Hellenske Republik, Grækenland 🇬🇷
Også kendt som den vestlige civilisations vugge. Fødestedet for demokrati, store videnskabelige og matematiske principper, vestlig filosofi, OL og meget meget mere 🏛️
På populære turistøer som Rhodos står all-inclusive og berusede turister på en måde lidt i kontrast til de store ord 😅
Kategorier
29. apr, 2022
Fordelingen af pattedyr på jorden
Fordelingen af pattedyr på jorden:
🐄🐷🐑 Husdyr: 62%
👫👫🕺 Mennesker: 34%
🐳🐻🐘 Vilde pattedyr: 4%
Kategorier
28. apr, 2022
Deepfake Tom Cruise
Kategorier
24. apr, 2022
Jordens Dag
Glædelig Earth Day aka Jordens dag 🌍❤️
I mere end 50 år er Jordens dag blevet fejret den 22. april hvert år for at gøre opmærksom på verdens miljøproblemer.
Lad os bare være ærlige – der er vist rigeligt med klima- og miljøproblemer til, at det kunne være Jordens dag hver dag…
17. apr, 2022
Et smukt aftenminde fra Mallorca
Lidt billeder fra fine Mallorca, som vi besøgte tilbage i slutningen september 🇪🇸
17. apr, 2022
ReVivo ved Eibsee
Reklame: Jeg har snart haft Vivobarefoot-sko med til alle verdens afkroge og jeg må sige, at de aldrig skuffer 🙏
Solide sko til solide eventyr!
Kategorier
1. apr, 2022
ReVivo i naturen
Hvert skridt vi tager på den her smukke klode sætter et eller andet form for aftryk. Så lad os gøre vores bedste for at gå i den rigtige retning 🥰
Kategorier
4. feb, 2022
Det skal nok gå det hele
Det skal nok gå det hele 😄 Vi er her kun i en mikroskopisk kort stund, og jeg har det som om, at vi lige så godt kan prøve at nyde hvert et øjeblik ✨
Kategorier
3. feb, 2022
En sort strand på Fuerteventura
Kategorier
7. jan, 2022
Highlights 2021
Kan livet opsummeres i highlights?
Egentlig tror jeg meget på, at livet i hvert fald også er alt det flydende ind i mellem vores highlights.
Hverdage fyldt med distraheringer, små samtaler, kedsomhed, grin, overraskelser, rutiner og alt det, der ikke kan stå på nogen to-do-liste.
Alligevel er der noget særligt over de der højdepunkter. De er lette at glæde sig til. Lette at huske. Og selvfølgelig sjove at se tilbage på. Så det er lige præcis, hvad jeg vil gør her.
Her er mine highlights for 2021. Yiha!
Løbeåret 2021 har været godt for mig.
Jeg har løbet mere, hurtigere og længere end i 2020 og 2019, og har derudover haft mulighed for at opleve nogle helt utroligt smukke steder imens. Det er jeg meget taknemmelig for.
Opsummeringen her handler meget om tal. Selvom jeg kvantificerer mit løb, er det dog ikke reelt tallene, jeg går op i.
Jeg er mere interesseret i at besvare kvalitative spørgsmål som “har det været sjovt?”, “har jeg haft gode oplevelser?”, “har jeg udviklet mig?” og “hvad kunne jeg godt tænke mig at gøre anderledes?”.
Bag hvert tal gemmer der sig et minde, så tallene hjælper mig med at få et overblik.
Her er opsummeringen på mit løbeår 2021.
Kategorier
27. dec, 2021
Hunde på Asu Island
Asu Island kan meget passende oversættes til Hundeøen 🐶
Det er en lillebitte ø vest for øen Nias, som ligger vest for Sumatra i Indonesien 🇮🇩
Sumatra føles remote. Nias føles rigtig remote… Så på Asu Island er man virkelig langt væk!
Kom med på en af Europas smukkeste kyststrækninger.
8. dec, 2021
Tre veganske pizzaer fra Firenze
Den første fra Mercato Centrale Firenze var fabelagtig. Napolitansk, som det er bedst.
Ost er slet ikke nødvendigt, når dej og tomatsovs går op i en højere enhed.
2. dec, 2021
Sommer i Østrig
Kategorier
25. nov, 2021
ReVivo i Harzen
Reklame: Det er ikke nogen stor hemmelighed, at jeg næsten altid hiker og løber i barfodssko 👣
Jeg har nu brugt de her Primus Trail FGs fra ReVivo i et år (stort set hver dag) og de holder bare max 🕺
1. nov, 2021
Gola di Gorropu
Gorropu-kløften i Østsardinien er med sine 500 meter høje vægge en af Europas dybeste kløfter – og én stor legeplads for klatretosser 😜
Vilbert 🤩
28. okt, 2021
Lago di Ledro
I 655 meters højde – små 10 kilometer fra Gardasøen – ligger Lago di Ledro gemt mellem Norditaliens fornemme bjerge.
22. okt, 2021
Tower Bridge og andre hits
🇬🇧🇬🇧🇬🇧
5. sep, 2021
Copenhagen Vertical
En kilometer. Opad!
På en skøn søndag for to uger siden kæmpede jeg mig 12 gange op på Amager Bakke (aka CopenHill) for i alt at få 1.000 højdemeter i benene til Copenhagen Vertical ⛰️
3. aug, 2021
Solnedgang over Cagliari
På det her tidspunkt havde vi været på Sardinien i over et halvt år og besøgt hovedbyen Cagliari masser af gange.
Men det var første gang, vi tog ud til dette smukke, lidt skjulte udsigtspunkt.
23. jul, 2021
Tak, København
Tak for den varme velkomst, København! Det er sjovt at være tilbage 😄☀️
Kategorier
29. maj, 2021
Solanas (i vandet)
Kategorier
28. maj, 2021
Solnedgange i Solanas
Når solen går ned, og man befinder sig det rigtige sted 🤪
19. maj, 2021
Palme i Cagliari
Udsigt 🤩
Hvad er din? Hvad tror du på er muligt? Føler du dig nogensinde fanget af fortiden?
Jeg går selv og tænker meget over fremtiden her i nutiden.
Igen og igen kommer jeg frem til, at det er lige nu, der er det vigtigste 🙋♂️
Kategorier
9. maj, 2021
Livet er kort og fantastisk
Det skal nok gå 😄
Så mange ting vi bekymrer os om, bliver aldrig til noget. Eller også bliver det ikke så slemt, som vi troede 🙋♂️
Det er selvfølgelig fint at forberede sig og tage sine forholdsregler…
Kategorier
5. apr, 2021
Podcastfeedback
Yes! Så har jeg (test)indspillet min første podcastepisode 🥳
Den handler om fremtidens teknologi, og hvordan den påvirker os – allerede i dag.
Mere specifikt drejer episoden sig om vores evolution, og hvordan vi er ved at ændre den for altid 🤖
9. feb, 2021
Øjebliksbilleder fra Phu Quoc
Lidt øjebliksbilleder fra Phu Quoc, hvor vi brugte en måned i foråret ’19. Gode tider!
P.S. Det var virkelig ubehageligt at ligge på den palme 😅
Kategorier
4. feb, 2021
Bøvet roadtrip stemning
Jeg savner bøvet roadtrip-stemning 😄
Billedet blev taget for ca. et år siden på New Zealands Syd-ø, da vi kørte landet tyndt i en campervan og ledte efter smukke udsigter.
Vi blev hele tiden nødt til at stoppe bilen. New Zealand er virkelig lige så smukt, som folk siger.
Alt er OK 👌
Ligegyldig fun fact: “OK” menes at stamme fra udtrykket “orl korrekt”, der er en for-sjov måde at sige “all correct” på fra 1830’ernes USA 😄
Kategorier
22. jan, 2021
2021 er startet godt (ultramarathon)
2021 er startet godt.
1. Vi er lige flyttet til en anden del af Sardinien.
Her er (også) skønt, og jeg er spændt på at udforske en helt ny del af denne her smukke ø!
2. Inden vi flyttede, nåede jeg at smashe et af de mål, jeg havde sat for året.
Nemlig at løbe et ultramarathon.
Kategorier
17. jan, 2021
Anbefaling: AlphaGo
Dokumentarfilmen AlphaGo ligger gratis på YouTube og handler om, hvordan AI slog verdensmesteren i brætspillet Go – til alles store overraskelse.
Efter to træk i skak er der 400 mulige kombinationer. I Go er der tæt på 130.000.
Det lyder måske ikke vildt sindsoprivende med en film om en computer mod et menneske, men den dykker dybt i spørgsmål om menneskelighed og kreativitet på en rigtig fin og rørende måde.
Kunstig intelligens er kommet for at blive. Lad os prøve at forstå det bedre.
15. jan, 2021
Igler på Panchasetrekket
Der var igler over alt. Små vampyrer, der kun var ude på at suge mit blod.
Jeg kunne ikke stå stille i mere end et enkelt sekund, før de igen kom kravlende. Tilsyneladende fra den tynde luft!
Vandringen gennem den fugtige skov var nogle af de længste timer, jeg nogensinde har oplevet…
2020 har været et mærkeligt år. Ingen tvivl om det.
Der er masser at sige omkring virusser, social ulighed og andre ærgerlige ting. Helt personligt har der også været store udfordringer for mig.
Men her vil jeg i stedet dele min highlights; oplevelser i året der er gået, som på hver deres måde har skilt sig ud som noget positivt.
For 2020 har også været et år fyldt med skønhed, god mad og nye horisonter. Der er meget at være taknemmelig for.
Kategorier
3. jan, 2021
Løb 2020: Opsummering
For cirka et år siden lavede jeg en sammenfatning af min samlede løbetræning i 2019. Det har potentiale til at blive en tradition. Nu gør jeg det i hvert fald igen.
Jeg har i alt løbet lidt mindre i 2020, end hvad jeg gjorde i 2019. Til gengæld er jeg begyndt at cykle mere på både racercykel og mountainbike. Det føles helt rigtigt.
Jeg løber, fordi jeg elsker at løbe. At bevæge mig udenfor er noget af det bedste, jeg ved, og det kan egentlig ikke kvantificeres i hverken kilometer, minutter eller andet data.
Alligevel synes jeg, at det er sjovt at få et overblik over, hvordan jeg udvikler mig som løber over tid. Og hvem ved – måske kan det også være brugbart for andre end mig selv?
Kategorier
31. dec, 2020
Godt nytår!
Godt nytår! 2021 bare kom an 💪
Kategorier
23. dec, 2020
Video: Søvn er din superkraft
Har du nogle gange svært ved at falde i søvn, vågner du i løbet af natten eller står op, inden du er helt udhvilet?
Så er du langt fra alene.
Statistikken siger, at næsten halvdelen af alle danskere har været generet af søvnproblemer inden for bare de seneste to uger.
Jeg falder for det meste hurtigt selv i søvn, men det sker af og til, at jeg vågner i løbet af natten og har svært ved at falde i søvn igen.
Så jeg begyndte at undersøge mere om søvn, og jeg fandt både ud af, hvor fantastisk det er med god søvn – og hvor meget vi i samfundet gør for at ødelægge den.
Heldigvis er der mange ting, man selv kan gøre for at få bedre søvn, og det er det, vi skal fokusere på i dag.
Kategorier
20. dec, 2020
Lyt til de andre
Hvornår lyttede du sidst til nogen, du var uenig med?
Altså virkelig lyttede. Og var åben overfor at ændre din holdning? 🧐
Med nye nedlukninger i samfundet bruger vi mindre tid med mennesker, vi ikke allerede kender.
I forvejen lever vi alle sammen et parallelt liv i hver vores filterboble på nettet. Jo mere tid vi bruger på Google og sociale medier, desto stærkere bliver den 🔮
Det er blevet så let udelukkende at få information fra kilder, som vi sympatiserer med om emner og idéer, vi allerede er interesserede og enige i. Og derfor virkelig sjældent at høre fra “de andre” – hvem det så end måtte være – med et åbent sind.
Kategorier
17. dec, 2020
Så vegansk som muligt
I stedet for at tænke på det som en enten/eller ting, hvorfor så ikke bare prøve at spise så vegansk som muligt? ✌️
Alle er efterhånden enige om, at det er en rigtig god idé at spise flere planter og færre dyr 🥕
Det behøver man hverken være flexitar, vegetar eller veganer for 🤷♂️
3 ting på den 3. søndag i advent. Lidt som en sandwich med lækkert, lunt brød og lidt kedeligt (men nødvendigt) fyld.
World Chase Tag
2020 har taget en uventet drejning med opdagelsen af det faktum, at der findes et officielt verdensmesterskab i tag-fat.
Ja, den leg du plejede at lege i skolegården. Nu med professionelle parkour-udøvere. Det er lige så skørt (og fascinerende), som det lyder.
Kategorier
12. dec, 2020
Halv pris på Shade Grown Coffee
Resten af året er Shade Grown Coffee sat ned til HALV PRIS 🤩
Der er danske undertekster og den kan ses fra sofaen over bl.a. Apple TV og Chromecast, så nu er der snart ingen undskyldninger tilbage for ikke at se dette mesterværk 😜
Prisen er 24,50 kr. for at leje filmen i 48 timer 👏
Kategorier
7. dec, 2020
Man har kun de frugter, man selv jonglerer
Man har kun de frugter, man selv jonglerer 🤪
Spis flere planter ✌️🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🥭🍍🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🧅🥔🍠
30. nov, 2020
Intrinsisk værdi
Det har intrinsisk værdi for mig at være ude i naturen – og især at bevæge mig udenfor 🕺
Når noget har intrinsisk værdi betyder det, at det har værdi i sig selv. Det er ikke for at opnå noget andet.
Nu er jeg så heldig, at det vist på mange måder er sundt at bevæge sig udenfor. Men selv hvis det viste sig, at det ligefrem var usundt, ville jeg stadig have lyst til at være ude i det fri 🤩
Hvad har intrinsisk værdi for dig? Det er et vigtigt tankeeksperiment 🙏
P.S. Kullen er et fantastisk naturområde, der ligger i Skåne lige på den anden side af sundet. Kan anbefales! 🇸🇪🌲
Kategorier
26. nov, 2020
Vegansk ost nu og i fremtiden
For bare et par år siden var vegansk ost synonymt med en gummiagtig konsistens og en olieret mundfornemmelse 🧀
Allerede her i 2020 ser det helt anderledes ud med masser af spændende “specialoste”, der nailer både smag og konsistens 🤤
Pizzaerne på billedet er begge 100% plantebaserede fra Far i Hatten i Malmö 🌱 “Mozzarellaen” ramte plet og “ricottaen” var elegant og yderst lækker 😍
Traditionel ost er, så vidt jeg ved, ikke blevet meget bedre de sidste 100 år 🤷♂️
Når jeg tænker på, hvor vegansk ost kan være bare om 3 år, eller endda 10 år, bliver jeg spændt og meget optimistisk!
Potentialet er så stort, og det bliver kun bedre herfra 🙌
21. nov, 2020
Video: Sella Ronda
Sella Ronda. En tur enhver bjergelskende cyklist skal unde sig selv.
Kategorier
21. nov, 2020
Intet er forevigt
Intet er forevigt 🙏
Tanken i din hjerne. Smerten i dit ben. Lyden i dit øre. Tåren på din kind. Smilet på dine læber. Regnen. Solskinnet.
Det forsvinder alt sammen igen 💁♂️
Både i gode og dårlige tider er det værd at tænke på, at alting forandrer sig konstant 😜
Jorden er i konstant bevægelse. Det er du også. Så det er bare om at danse med 🕺
Kategorier
17. nov, 2020
Kreativitet er en færdighed
Kreativitet er en færdighed; ikke et talent 🥳
Forskellen er vigtig 👆
Talent er man enten født med – eller også er man ikke. Færdigheder kan man til gengæld opnå gennem øvelse og træning 💪
At være kreativ er heller ikke et enten/eller-spørgsmål.
*Alle* er kreative! ✨
At være kreativ handler om at få idéer og udføre dem. At skabe.
Det er kreativt at lave mad. At fotografere. At danse. At skrive.
Helt almindelige hverdagshandlinger er fyldte med kreativitet. Du er uden tvivl langt mere kreativ, end du selv tror 💯
Og den gode nyhed er, at hvis du gerne vil være mere kreativ, ja, så skal du bare øve dig ✌️
Kategorier
16. nov, 2020
Link: Den rationelle Trump-vælger
Selvom Joe Biden vandt, fik Donald Trump stadig 73.155.383 stemmer. 73 millioner! Det er 10 millioner flere end i 2016… 💩
Så mange stemmer kan ikke forklares ved kun at snakke om racisme eller ignorans 🤷♂️
Denne gratis artikel fra den fremragende online-avis The Correspondent (som bl.a. har inspireret Zetland) går i dybden med syv bud på den rationelle Trump-vælger 👀
De syv typer klassificeres som aktionærer, højtlønnede, markedsvindere, iværksættere, arbejdsløse, ansatte i den nederste ende af arbejdsmarkedet og amerikanere truet af lavtuddannet indvandring.
Det går igen, at de på hver deres måde har en rationel grund til at stemme på Trump – selv hvis de ikke nødvendigvis er enige i hans tone eller metoder. Blandt andet hvis hans politik har sænket skatten for dem eller på andre måder givet dem økonomiske fordele.
Det er gratis at være flink ✌️⠀
⠀
Banalt? Jep! Men også uendelig virkningsfuldt 😜⠀
⠀
Flinkhed er et magisk krydderi der kan drysses over stort set alt for at få det til at blive bedre ✨⠀
⠀
Lige fra den simple interaktion nede i Netto til de vigtigste produkter og beslutninger. Man kommer virkelig langt med bare lidt mere flinkhed 🙏
10. nov, 2020
Eibsee og forandring
Det er aldrig for sent ✌️
Aldrig for sent at prøve noget nyt. At afslutte noget gammelt. At ændre sine vaner. At være flinkere. At være en bedre version af sig selv.
Jeg tænker tit på, at man kun kan forvente de samme resultater, hvis man bliver ved med at gøre det samme 😅
Det lyder banalt, men det er utroligt hvor ofte folk (inklusiv mig selv!) bliver skuffede over, at noget ikke ændrer sig, selvom de heller ikke selv *rigtig* har ændret noget 🤷♂️
Så hermed en mild opfordring/reminder om, at al ændring starter indefra, og at i dag er en lige så god dag som så mange andre at starte på 💪
P.S. Er Eibsee verdens flotteste sø?! 🤩
Reklame: Det her er mine yndlingssko 😍
Jeg har haft dem med rundt i hele verden. Besteget bjerge i dem. Gået langsomme ture i dem. Og alt andet i mellem 😀
Modellen hedder Primus Trail FG og er fra Vivobarefoot. Men lige præcis skoene på billedet er lidt anderledes, for de er fra Revivo – Vivos nye initiativ der reparerer gamle/brugte sko og giver dem nyt liv 🙌
Flere millioner sko ender hvert år på lossepladser, hvor det tager hundredevis af år, før de bliver nedbrudt – imens der lækkes skadelige kemikalier ned i jorden og grundvandet 🗑️
Alle Revivo sko undergår en striks inspektion med fuld fejlvurdering og en rens, der dræber alle bakterier og virusser, før de bliver repareret ♻️
De her sko ville højst sandsynligt være endt på en losseplads, hvis ikke de havde fået nyt liv. Nu kan jeg i stedet tage på eventyr i dem. Det er altså smart 🤩
Kategorier
11. okt, 2020
Min far kom på besøg
Min far kom og besøgte os i Sverige og det var simpelthen så hyggeligt ❤️
Kategorier
2. okt, 2020
Shout-out til gode tider
Shout-out til gode tider 🤙 Livet er altid godt og nogle gange er det ekstra godt 😄
Kategorier
17. sep, 2020
Velkommen til Mordor
Velkommen til Mordor 😈⠀
⠀
Tongariro Alpine Crossing i New Zealand var ubeskriveligt smukt. Det var også mega koldt og vi var tæt på at blæse væk flere gange. Jeg ville gøre det igen 😜
Klik videre til Instagram for at se hele billedkarrusellen derfra.
Kategorier
11. sep, 2020
Tak og namaste
To samosaer i et stykke avispapir. Tak og namaste! 👍⠀
⠀
Ham fyren bag min højre skulder ville gerne sludre, mens jeg ventede på, at samosaerne blev friturestegt færdigt. Desværre snakkede han ikke vildt godt engelsk, men han var sjov! 😅⠀
⠀
Vi besøgte Nepal for omkring et år siden i en måned og havde verdens bedste tur 🏔 ⠀
⠀
Alle i Nepal snakkede om, at vi måtte komme igen i 2020. For 2020 skulle være Nepals helt store år🇳🇵⠀
⠀
Det skulle nok have været alles helt store år…⠀
Kategorier
10. sep, 2020
Træn med hvad du har
Træn med hvad du har 💪⠀
⠀
På et lille hotel på øen Gili Meno i Indonesien havde en af medarbejderne bygget sig et lille gym. Det skulle selvfølgelig prøves.⠀
⠀
Rundt omkring i verden har jeg trænet mange mærkelige steder 😅⠀
⠀
Lad endelig ikke udstyr eller coronalukkede fitnesscentre sætte en begrænsning på dit træningspotentiale ✌️⠀
Kategorier
3. sep, 2020
Verden er din legeplads
Pas på den ☝️ og husk at have det sjovt! 😜⠀
27. aug, 2020
Video: Er alkohol virkelig så farligt?
Jeg har længe gerne ville undersøge mere om alkohol.
Er alkohol godt? Er det dårligt? Er et enkelt glas til maden okay?
Jeg har kigget researchen igennem og er klar til at slå hul på nogle myter.
Kategorier
27. aug, 2020
Får på Sydhavnstippen
Kategorier
26. aug, 2020
Standard view i Utah
Standard view i Utah 😵⠀
⠀
God damn it det er en flot, crazy stat 🇺🇸
Kategorier
24. aug, 2020
Sæler kan også godt lide flotte strande
Kategorier
24. aug, 2020
Anbefaling: 80,000 Hours
Så blev det mandag igen… Og måske sidder du på pinden og overvejer, om dit arbejde er lige så meningsfyldt, som du godt kunne tænke dig?
80,000 Hours er dedikeret til at hjælpe dig med at bruge din karriere på at løse nogle af verdens største problemer. Det er en nonprofit organisation, der giver gratis rådgivning omkring, hvordan dit arbejde bedst muligt kan gøre verden til et bedre sted.
Kategorier
19. aug, 2020
International Orangutan Day
Kategorier
13. aug, 2020
Vegan gains
Vegan gains 💪 den vej! 👈⠀
⠀
Hvis nogen stadig tror, at man ikke kan opbygge eller vedligeholde muskelmasse ved kun at spise planter, så lad mig kærligt sige at det bare ikke er rigtigt 😅⠀
⠀
Gorillaer og elefanter er vist *lidt* stærkere end de fleste keyboard-warriors… Og de eeelsker planter 🌱⠀
⠀
100g kikærter = 19g protein⠀
100g hakket oksekød = 14g protein⠀
⠀
Just sayin’ 🙏⠀
Kategorier
7. aug, 2020
Bali solnedgang
30. jul, 2020
Dolomitterne
Bjergene kalder 😍⠀
⠀
Dolomitterne er for vilde. Det er langt fra verdens højeste bjerge… Men måske de flotteste? 🏔️⠀
⠀
Og så er de ret så tilgængelige. Og ligger i Italien. Landet af pizza og is. Jeg kommer tilbage 😋🇮🇹 ⠀
Kategorier
26. jul, 2020
Baglæns på stranden
Nogle gange skal man gå et par skridt baglæns, før man kan komme fremad 🤨
For at få et bedre overblik over vejen foran.
For at starte langsommere.
Eller for at tage mere tilløb 💪
…Jeg kan ikke huske, hvorfor jeg gik baglæns her…
Men jeg kan huske, at det var en af de bedre strandsolnedgange 🤩
Kategorier
26. jul, 2020
Anbefaling: Colors
Youtubekanalan COLORS har de sidste år helt konsekvent udgivet stiliserede livemusik-videoer med mange af dine tidligere og fremtidige yndlingskunstnere.
Videoerne er smukke, det lyder mega godt og så er det en fantastisk måde at nyde ny musik på. Det er helt vildt, hvor mange nye kunstnere jeg har opdaget gennem Colors.
Diversiteten er også imponerende. Der er artister fra hele verden og sange i mange genrer.
Kategorier
22. jul, 2020
Stor mand / lille kamera
Stor mand / lille kamera 😅⠀
Kategorier
18. jul, 2020
Video: Hvorfor meditere + 3 bedste meditationsapps
Hvad er meditation?
Tøm hovedet for tanker og sid på en ubehagelig måde.
Sådan ville jeg have defineret meditation for to år siden.
Jeg tænkte, at det sikkert lød fint, men at det ikke havde noget med mig at gøre. Jeg havde da heller ikke tid til bare at sidde og lave ingenting.
Nu indser jeg, at jeg næsten ikke kunne have taget mere fejl.
Norge!!! 🇳🇴
Vores nabo mod nord kan altså noget 🤩
Sidste sommer besøgte vi blot en lille del af det store land og jeg var så sindssygt imponeret over landskaberne 🏔️
Jeg glæder mig til at vende tilbage 👊
(Her løber jeg tilbage mod kameraet for at stoppe det fra at tage billeder. Når Victoria og jeg tager billeder sammen, sætter vi tit kameraet til at tage billeder automatisk i et timelapse-mode. For ikke at skulle sortere *alt* for mange fra, skynder jeg mig tilbage for at slukke 😅)
Kategorier
7. jul, 2020
Cykeltanker
Jeg har altid cyklet 🚴⠀
⠀
Selv om der kun var 500 meter til folkeskolen, cyklede jeg. Jeg cyklede hjem til venner. Ud til min mormor på Vesterbro, som i min barndom var udkanten af min bevidsthed. Senere til gymnasiet i Hellerup. Fester. Og selvfølgelig til alt andet ind i mellem.⠀
⠀
Men i takt med at vi begyndte at rejse mere og der blev længere mellem dagligdagsturene i København, har cykelbehovet vokset sig større.⠀
⠀
Det har kulmineret i, at jeg både har anskaffet mig en racercykel og en mountainbike. Begge en del år gamle og købt gennem DBA.⠀
⠀
Cyklerne er med her i Sverige, og jeg nyder virkelig de stille aftenture. Der er ingen biler. Grønt alle vegne. Stille. Harer, hjorte og pindsvin gemmer sig i krattet.⠀
⠀
Jeg har også set vildsvin.⠀
⠀
Mit behov for at bevæge mig udenfor smelter perfekt sammen med cyklen, og det føles bare godt at lytte til pedalernes omdrejninger blandet med vindens susen.⠀
⠀
Lige nu overkompenserer jeg nok. For selv om der er masser af vind i ørerne, når man f.eks. kører på scooter i Asien, er det bare ikke det samme.⠀
⠀
Så jeg cykler rundt i det nordlige Skåne. Hvem skal med? ✌️⠀
Kategorier
4. jul, 2020
Throwback til Grækenland
Throwback til Grækenland for præcis tre år siden med Victoria, Clara og Rasmus 🇬🇷♥️
⠀
Jeg havde langt hår. Solen skinnede. Og der blev skrevet på manus til Isabella mon Amour, som vi skulle filme i Sydfrankrig to uger senere 📹⠀
⠀
Dengang havde jeg ingen anelse om, hvor jeg ville stå et år senere. Og slet ikke hvor jeg ville stå i dag 🤷♂️
⠀
Ligesom jeg lige nu heller ikke ved, hvor jeg er hverken om et eller tre år 😅⠀
⠀
Men jeg gør mit bedste for at have det sjovt undervejs, og turen til Grækenland vil jeg altid kunne kigge tilbage på som én af de gode 💙⠀
Kategorier
29. jun, 2020
Video: Red regnskov med din (skyggegroede) morgenkaffe
Din kaffe har så meget potentiale.
Ikke nok med at en velbrygget kop kan smage fantastisk og åbne dine øjne om morgenen. Den kan også være med til at redde natur i troperne, som vi virkelig har brug for at bevare.
I videoen forklarer jeg om, hvordan du med din morgenkaffe kan være med til at beholde træer i jorden i de kaffeproducerende lande.
At kaffebønner faktisk er frugtkerner i et bær.
Hvad der gemmer sig bag øko-mærket.
Hvordan du kan sikre dig, at du køber så miljøvenlig kaffe som muligt.
Og hvordan dét er godt for både klimaet, mennesker og alverdens dyr.
Kig med og bliv klogere.
Kategorier
29. jun, 2020
Hatten af for USA
Hatten af for USA 🎩 (altså naturen…)⠀
Kategorier
21. jun, 2020
Anbefaling: One Pixel Wealth
De 400 rigeste personer i USA ejer ca. 3 billioner USD ($3.000.000.000.000). Det er mere end de fattigste 60% af landets befolkning har tilsammen.
På One Pixel Wealth bliver alle de penge visualiseret på en overskuelig og interessant måde. Idéen er, at vi ikke burde tillade så sindssyg rigdom, som vi gør.
Beyoncés værdi anslås f.eks. til at være $400 millioner USD. Det er meget. Hun kan købe stort set, hvad hun har lyst til. Jeff Bezos’ er på $139 milliarder USD. Altså ~350 gange mere. Det er *for* meget magt til én person.
Kategorier
21. jun, 2020
En lille cykeltur i de skånske skove
En lille cykeltur i de skånske skove 🚵♂️
17. jun, 2020
Video: Vi er flyttet til Sverige
Fra den 1. juni flyttede vi fra min mors lejlighed på Frederiksberg til et lille hus i Skåne.
I videoen forklarer jeg om hvorfor – og viser hvad vi får tiden til at gå med herude på landet.
Vi nyder det stille liv med tid og ro til lange gåture i naturen, god mad og fordybelse. Her er virkelig rart og fyldt med både skove og søer.
Indtil videre er planen, at vi bliver i Skåne til oktober. Derfra må vi se!
Roast Magazines Daily Coffee News har interviewet mig om Shade Grown Coffee, og det er der kommet denne fine artikel ud af.
Kategorier
15. jun, 2020
Øko 4 life!
Øko 4 life! 😎⠀
⠀
Noget der er vigtigt at forstå om økologi er, at det i sig selv ikke er *godt* ♻️⠀
⠀
Det er bedre end ikke-økologisk, ja… Men betyder i bund og grund bare, at et produkt overholder nogle minimumskrav 🤔⠀
⠀
Og selvfølgelig skal man så vælge en økologisk vare over en ikke-økologisk! Det burde bare ikke ses som en bonus; snarere som et minimum 😅⠀
Kategorier
15. jun, 2020
Verdens bedste morgenmad
Verdens bedste morgenmad = smoothie bowl(s!) og vafler 🤩⠀
Kategorier
3. jun, 2020
Anbefaling: Kurzgesagt
Med næsten en milliard videoafspilninger må Youtubekanalen Kurzgesagt gøre noget rigtigt!
I korte videoer undersøger Kurzgesagt videnskabelige, teknologiske, politiske, psykologiske og filosofiske emner gennem charmerende animation.
Det er underholdende lavet, og så bliver man endda klogere på verden imens.
Flere af videoerne behandler meget komplekse idéer på overskuelige måder ved at være nørdede uden at være overnørdede. Med deres egne ord forklarer de ting med “optimistisk nihilisme”. Kurzgesagt vil gerne “gøre videnskab smukt – fordi det er smukt”.
25. maj, 2020
Rejsebilleder fra Kinnunenfilm
På Kinnunenfilm har jeg de seneste år samlet nogle af mine yndlingsbilleder fra diverse rejser og oplevelser.
Kategorier
24. maj, 2020
Anbefaling: Dissect podcast
Dissect Podcast er en af de bedste podcasts, jeg har hørt.
Hver sæson behandler et album fra en fantastisk kunstner og går i dybden med hver enkelt sang, der bliver analyseret musikalsk og lyrisk.
Kunstnerens fortid og udtalelser bliver taget i betragtning og man får indblik i tankerne bag numrene, hvordan de er skruet sammen, hvad teksterne egentlig betyder og meget mere.
Jeg har gennem de sidste ~15 år løbet i København, og jeg må snart have løbet på alle stier og været op og ned af de fleste gader.
De første mange år var de fleste af mine ture på maksimalt 10 kilometer (med de fleste løb på mellem 5 og 7 kilometer), men de seneste to år er jeg begyndt at løbe væsentligt længere.
Det er nu ikke uhørt, at jeg om lørdagen løber 30 kilometer og følger op med 15 kilometer om søndagen.
Lange løb giver på den ene hånd mulighed for at være lidt mere loose med ruteplanlægningen, da man jo kommer vidt omkring. På den anden side giver de også mulighed for at opdage nye områder mere bevidst og udvide sin horisont.
Så hvad enten du løber kort, langt eller midt i mellem håber jeg, at de følgende løberuter kan stå som inspiration til dit næste løb i og omkring København. God tur!
Kategorier
24. maj, 2020
Bare en tidlig morgen i Nepal
Bare en tidlig morgen i Nepal inden vi kørte i bus fra Pokhara til Kathmandu… En tur på ca. 200 kilometer der tog mere end 8 timer med nær konstant udsigt til den visse død hundredevis af meter nede, hvis bussen drejede lidt for skarpt i et sving 😅⠀
⠀
Good times ✌️⠀
Kategorier
23. maj, 2020
Skal jeg være tilfreds med at være tilfreds?
I går tænkte jeg meget over spørgsmålet “skal jeg være tilfreds med at være tilfreds?” 🤨⠀
⠀
Jeg har et vildt godt liv. Tag over hovedet, god mad på bordet og en kæreste, familie og venner der fylder mig med kærlighed 😍⠀
⠀
Alligevel kan jeg nogle dage have en fornemmelse af, at det ikke er nok. Eller… Jeg synes, at det er *godt nok*. Jeg er oprigtigt lykkelig. Men jeg bliver i tvivl om hvorvidt ambitionen skal stoppe der.⠀
⠀
Giver jeg nok? Lytter jeg nok? Udnytter jeg min tid på jorden så godt som det er muligt?⠀
⠀
Jeg håber det!⠀
⠀
Så når tvivlen dukker op, siger jeg til mig selv, at alt er, som det skal være.⠀
⠀
Og tror på det indtil spørgsmålet stiller sig selv igen 😅
Kategorier
23. maj, 2020
Link: Historien om hvorfor vi har lavet en dokumentarfilm om bæredygtig kaffe
Rejsen fra idé og rundt om kloden til færdig film og aflyst verdenspremiere.
Vores dokumentarfilm Shade Grown Coffee har fyldt en hel del af vores liv de sidste 4-5 år, og i denne artikel giver vi et indblik i, hvorfor vi har lavet filmen, samt hvordan det hele gik til.
Nu er filmen (endelig!) ude, og den kan lejes eller købes på Vimeo her.
Hvis man er interesseret i at lære mere om filmen, projektet og forskningen bag, er der mere information at hente på Shade Grown Coffees hjemmeside.
Følg endelig også med på Shade Grown Coffees Instagram-side.
Kategorier
22. maj, 2020
Hver dag er et eventyr
Kategorier
20. maj, 2020
Det er ikke altid lige glamourøst at arbejde på farten…
Vores første måned i New Zealand kørte vi rundt i autocampere og oplevede på livet løs. Det var det fedeste eventyr 🤩
Samtidigt arbejdede vi røven ud af bukserne på at få lavet Shade Grown Coffee færdig og gøre alting klar til premieren med hjemmeside, markedsføring osv. ☕
Da der sjældent var godt internet de steder, hvor vi overnattede (fordi vi opsøgte de vildeste natursteder langt fra civilisation 😅) brugte vi mange timer på caféer og biblioteker inde i byerne.
For hver gang vi flyttede os, måtte vi finde nye steder at arbejde fra. Det var spændende og sjovt, men ikke holdbart i længden 🤷♂️
Opsætningen med bærbar computer og en lille mus fungerer, men der er heller ingen tvivl om, at jeg er langt mere produktiv med en fast(ere) arbejdsplads med en større skærm og stabilt internet 🤓
Jeg ville ønske, at det bare var det fedeste i verden at rejse og arbejde samtidigt. Og jeg føler mig da også utroligt privligeret over, at have haft muligheden for at leve sådan ad flere omgange de sidste par år 🚐
Men jeg er nok alligevel kommet frem til, at en lidt større separering mellem rejseoplevelser og arbejde er bedst for mig.
Så kan jeg bedre være der, hvor jeg er, og lade det være godt på sine egne præmisser 😎
Har du nogensinde prøvet at arbejde på farten? Hvordan fungerede det for dig? 💁♂️
Kategorier
19. maj, 2020
Video: Vores rødhårede fætre er i fare – orangutanger er ved at uddø
Victoria og jeg besøgte den indonesiske nationalpark Gunung Leuser på Nordsumatra, hvor vi var så heldige at opleve de majestætiske menneskeaber i det fri.
Jeg blev dybt rørt af at se ind i deres øjne. Vi er mere ens, end man skulle tro.
18. maj, 2020
10 af mine yndlingsbilleder fra Italien
Jeg elsker Italien. Her er 10 af mine yndlingsbilleder fra vores sidste par ture til støvlelandet.
Kategorier
18. maj, 2020
Sipiso Piso
Fra en undervandsflod strømmer det her voldsomme vandfald ud i en sø, der ligger i cirka en kilometers højde over havets overflade på Sumatra i Indonesien ☝️⠀ ⠀ I søen ligger vulkanøen Samosir, som er verdens største ø i en sø på en ø 🏝️⠀ ⠀ Både øen og søen er formet af en vanvittig…
Kategorier
14. maj, 2020
Savner verdens bedste løbemakker Kassie
Kategorier
13. maj, 2020
Vandrestave er bestemt ikke kun for gamle mennesker!
Tak til Fjeld & Fritid for genialt vandreudstyr. Jeg håber på at kunne hike lidt rundt i det danske land her til sommer. Hvem skal med?
Kategorier
9. maj, 2020
Skraldemand Alex
